simply free - online programma
Stoppen met emotie eten. Rust in je hoofd, balans in je lijf.
Leer je triggers herkennen en doorbreek het patroon zonder streng dieet. Met heldere modules, vriendelijke begeleiding en 12 weken support.
⭐ 4,7/5 beoordeling · 💬 91% blijvend vrij
Voor wie is dit?
1. Voor wie al 100 keer “morgen begin ik echt” heeft gezegd.
Je kent alle diëten, alle schema’s en alle “gewoon volhouden”-tips… maar als de dag tegenzit, wint de kast het nog steeds. Dit programma is voor jou als je klaar bent met streng zijn tegen jezelf en liever wilt snappen waarom je blijft eten op gevoel – zodat het patroon jóu eindelijk gaat loslaten.
2. Voor wie een maagverkleining krijgt en denkt: “Mijn maag wordt kleiner, maar mijn gedachtes waarschijnlijk niet”
Je staat voor een grote operatie en diep vanbinnen weet je: een chirurg kan veel, maar hij opereert je emoties niet mee. Dit programma is voor jou als je naast een medisch plan ook een mentaal/emotioneel plan wilt – zodat je straks niet alleen minder kunt eten, maar ook anders met eten ómgaat.
3. Voor wie na een maagverkleining denkt: “Was dit nu de bedoeling?”
Je bent afgevallen, je maag is kleiner, de buitenwereld is enthousiast… maar jij hebt nog steeds strijd in je hoofd, drang naar eten en soms stiekeme momenten. Dit programma is voor jou als je geen ‘falende patiënt’ wilt zijn in je eigen hoofd, maar wilt leren hoe je oude emotie-eten-patronen in je nieuwe lichaam stap voor stap de deur wijst.
Onze aanpak werkt (helaas) niet voor iedereen.
En dat zeggen we graag eerlijk.
Het werkt vooral voor mensen die:
Bereid zijn om kleine stappen te zetten
Openstaan voor begeleiding
Verantwoordelijkheid willen nemen voor hun proces
Het werkt minder goed voor wie snelle of extreme resultaten verwacht.
Wij geloven in duurzame verandering, niet in trucs of wilskracht-oplossingen.
Dit krijg je
Kernmodules
Heldere video’s + eenvoudig te volgen instructies die de gewoonte helpen ontmantelen. Duur ca. 4 uur.
12 weken begeleiding
Advies & hulp wanneer jij dat wilt. Q&A‑momenten. Zacht tempo, stevige resultaten.
Tools & reflectie
Eet‑dagboek, coping‑kaarten, mini‑oefeningen.
Hoe het werkt
Eenvoudig te volgen kleine stappen die het proces makkelijk maken.
1
Doe de intake
Korte vragenlijst die jouw patroon zichtbaar maakt.
2
Volg het programma
Modules + oefeningen — zonder dieetregels
3
Ontvang begeleiding & nazorg
12 weken steun en reminders voor duurzame rust.
Kies je toegang
Je vrijheid is al binnen handbereik vanaf omgerekend € 1,06 per dag - Dat is nog niet eens de prijs van een half kopje koffie!
One-time: Regel alles in één keer
Personal Editie
€ 89
On-demand Programma van ca. 4 uur
12 weken toegang
Incl. 12 weken AI‑Freedom coaching
Gratis toegang Freedom Academy
Hoge succeskans
One-time: Grootste Succeskans & Waarde
Live Groep Seminar
€ 397
Alles van Basic
+ Live Online Groep seminar
max 20 deelnemers
+ Gratis eBook t.w.v. € 18,95
+ Totale duur ca. 5 uur
+ Hoogste succeskans
Abonnement: Ga voor gespreid gemak
Personal Editie - betaling p/wk
€ 8,95 per week - 12 betalingen
12 weken toegang
On-demand Programma van ca. 4 uur
Incl. 12 weken AI‑Freedom coaching
Gratis toegang Freedom Academy
Hoge succeskans
JE LOOPT GEEN ENKEL RISICO met onze unieke
"Niet gelukt - Gratis opnieuw of Geld terug" Garantie.
Kies je programma.
Je vrijheid is al binnen handbereik vanaf omgerekend € 0,58 per dag - Dat is nog niet eens de prijs van een één zesde van een kopje koffie!
Kies voor Gespreid Gemak of Alles in-één-keer geregeld
Start met gespreid gemak
Regel alles in-één-keer
JE LOOPT GEEN ENKEL RISICO met onze unieke
"Niet gelukt - Opnieuw proberen of Geld terug" Garantie.
Bij éenmailge aanschaf/ betaling geldt: Om je risico te verlagen, bieden we een eenvoudige belofte: werkt het niet voor jou binnen 14 dagen?
Dan stoppen we, zonder gedoe. Je zit nergens aan vast — jij houdt de regie.
Freedom Coach
Voer een gesprekje met Evelien, één van onze AI Freedom Coaches. Ze is de digitale tweeling van de echte Evelien. Ze is super getraint en heeft alle kennis en empathie die de echte Evelien ook heeft.
Evelien is dus uitstekend uitgerust om je te begeleiden tijdens je reis en alles wat je met haar bespreekt blijft 100% tussen jullie beiden.
Probeer gratis
Om zelf de hoge kwaliteit van onze online programma's te ervaren, geven we je 3 dagen toegang tot een paar hoofdstukken.
De gratis toegang is inclusief je persoonlijke AI Freedom Coach.
100% gratis - geen betaling of betalinggegevens vereist!
De meest gestelde vragen
Hoe snel merk ik resultaten?
Veel deelnemers ervaren binnen enkele dagen de resultaten; de meesten voltooien het online programma binnen 1–3 weken.
Heb ik wilskracht nodig?
Nee. De methode draait om inzicht en het veranderen van de gewoonte.
Wat als ik terugval of het moeilijk heb?
Daarom is er gedurende de 12 weken hulp & nazorg + onze community. We vangen je op en helpen je rustig verder.
Our Professionals
Unlock a Better You – Start Your Transformation Today!
Latest video gallery
Life-Changing Video Masterclasses
How To Gain Knowledge
By Janine T. Hostetter
Bring About Maintenance Home
By Janine T. Hostetter
How To Growth Your Business
By Janine T. Hostetter
How To Fit Your Health
By Janine T. Hostetter
How To Fit Your Health
By Janine T. Hostetter
How To Fit Your Health
By Janine T. Hostetter
How To Fit Your Health
By Janine T. Hostetter
Our Newsletters
Blijf geïnspireerd
Schrijf je in voor onze updates en ontvang als eerste tips, verhalen en inspirerende inzichten.
Vandaag kan het lichter
Zet de eerste stap: 2 minuten.
Wij helpen je groeien en bloeien. Met praktische tips, eerlijke begeleiding en steun werken we samen aan een fijner leven. Blijf in contact voor inspiratie, inzichten en kansen – geen zweverige praatjes, wel concrete steun.
Quick Links
Contact Gegevens
Legal
één filosofie - één belofte - één praktijk
Freedom Without Struggle.
© The Simple Way. 2026 All Rights Reserved.
Made with 🧡 on Texel